子宫肌瘤
2017/8/9 1
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本文摘要： 子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹 部触及肿物以及压迫症状等。子宫肌瘤形成的原因之一就是饮食的不合理，所以可以通过饮食调理子宫肌瘤。
紫菜莴笋鸡蛋汤
原料：紫菜50克，鸡蛋2个，莴笋100克。
调料：盐，鸡精，食用油适量，葱花，蒜末各少许。
做法：1、将鸡蛋打入碗内打散，莴笋洗净切成片。
2、用油起锅，放入蒜，莴笋，翻炒均匀，加入盐，鸡精炒匀调味，再向锅中注入清水烧开，放入鸡蛋，紫菜，用中火煮至食材熟软，加入盐，鸡精，拌匀调味。
3、将煮好的汤料盛出，装入碗中，撒上葱花即可。
菠菜银耳汤
原料：菠菜120克，水发银耳180克。
调料：盐，鸡精，食用油各适量。
做法：1、将银耳洗净再撕成小块，菠菜洗净切成段。
2、取一干净的锅，往锅中注入适量的清水烧开，放入银耳，食用油，用中火煮5分钟，至银耳熟软，加入盐，鸡精，搅匀调味，放入菠菜煮至熟。
3、将煮好的汤料盛出，装入碗中，稍凉后即可食用。
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